Hvordan lage sikre passord – og huske dem

I en hverdag hvor vi logger inn på alt fra nettbanken til strømmetjenester og e-post, er det viktigere enn noen gang å bruke sikre passord. Men hva gjør du når du må ha forskjellige passord – og huske dem alle?

I dette innlegget viser vi deg:

• Hvordan du lager sterke passord

• Hva du bør unngå

• Gode tips for å huske passord – uten å skrive dem på en gul lapp

Hvorfor er sterke passord så viktig?

Svake passord er en av de vanligste årsakene til at folk blir hacket. Passord som “123456”, “passord” eller “navnet til hunden din” er altfor enkle å gjette for svindlere og dataprogrammer.

Et godt passord beskytter:

• Din personlige informasjon

• Bankopplysninger

• Tilgang til e-post og sosiale medier

• Kontoer hos nettbutikker og tjenester

Slik lager du et sterkt passord

Et sikkert passord bør være: ✅ Minst 12 tegn langt ✅ En kombinasjon av store og små bokstaver, tall, og spesialtegn ✅ Uten navn, fødselsdatoer eller ord som kan knyttes til deg ✅ Unikt for hver konto (ikke gjenbruk samme passord flere steder)

Eksempel på et sterkt passord: Gul!Banan84%TreSko

Bruk gjerne en "setning"

Du kan lage et passord av en setning du husker, og bruke første bokstav fra hvert ord – med litt ekstra:

Setning: "Bestemor baker fire boller hver fredag kveld!" Passord: Bb4bhFk!

Dette gir deg noe som ser tilfeldig ut, men som du husker lett.

Hvordan huske alle passordene?

Det er ikke meningen at du skal huske 20 ulike passord i hodet. Her er noen tips:

💡 Bruk en passordmanager

En passordmanager er et sikkert program som lagrer passordene dine for deg. Du trenger bare å huske ett hovedpassord.

Populære passordadministratorer:

• 1Password

• Bitwarden

• LastPass

• NordPass

✍️ Ikke skriv passordene ned på papir

Hvis du først må skrive dem ned, sørg for at det ikke ligger synlig – og ikke skriv “BankID-passord” ved siden av!

To ekstra sikkerhetstips

🔐 Bruk totrinnsverifisering (2FA): Da må du bekrefte på mobilen at det faktisk er du som logger inn – selv om noen får tak i passordet ditt.

📆 Bytt passord jevnlig: Spesielt for viktige kontoer som e-post, nettbank og sosiale medier.

Usikker på dine passord?

Vi i Mitt Barnebarn hjelper deg gjerne med:

• Installasjon av passordmanager

• Opplæring i trygg bruk av internett

📞 Ta kontakt med oss i dag for trygg og personlig hjelp med IT og sikkerhet

Vi gjør teknologi enklere – for deg, og sammen med deg.